Corrida
Aulas de corrida
Treinos de corrida em grupo com a equipe Além do Pace, do primeiro quilômetro à prova-alvo.
Mensal · sob consulta
Além do Pace
A vida precisa de movimento.
Assessoria esportiva com equipe multidisciplinar: corrida, fortalecimento e natação para você alcançar resultados incríveis sem o risco de se lesionar.
TreinosSeg a sáb · 5h30
OndeMaceió e região
EquipeProfessor, auxiliar e fisioterapeuta
Modalidades em destaque
Ver todos →Fortalecimento
Mobilidade e fortalecimento
Fortalecimento específico para corrida com a equipe Além do Pace, para evoluir sem risco de lesão.
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Natação
Natação e educativos
Aulas de natação e educativos de corrida com a fisioterapeuta Mirelle Farias.
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Nossos treinos
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Segunda, quarta, sexta e sábado
Corrida
Aulas de corrida em grupo, com aquecimento às 5h10 e 5h20 e treino às 5h30.
Terças e quintas
Mobilidade e fortalecimento
Fortalecimento específico para corrida, às 5h30.
Sextas
Natação
Aulas de natação e educativos de corrida, às 5h30.
Método com propósito
Planilhas montadas para o seu nível e o seu objetivo.
Constância sem lesão
Progressão segura, com técnica e fortalecimento.
Para cada corredor
Do primeiro 5K à maratona, no seu ritmo.